Blogposts
Ontdek de beste Fysiotherapeut en Personal Trainer in Amsterdam voor jouw Project
Als je op zoek bent naar een fysiotherapeut of een personal trainer Amsterdam, dan wil je waarschijnlijk de beste vinden voor jouw project. Gelukkig is
Welke voordelen heeft een sauna voor je gezondheid?
Wil je dat je slanker, fitter en erger gezonder wordt? Dan is een sauna bij www.saunathermen5mei.nl een aanrader! Een sauna zorgt ervoor dat je bloed Circulatie
Hoe versterk je je romp? Zo train je voor een krachtige en functionele sixpack
Zo maak je van fitness een dagelijkse gewoonte 2020 is begonnen en velen van ons hebben ‘meer sporten’ of ‘beginnen met sporten’ op hun lijstje
Waarom je niet te veel naar het getal op de weegschaal moet kijken
Ontzitten, hoe doe je dat? Wat? Ontzitten. Is dat een bestaand woord? Ik geloof het niet, maar het is o-zo-belangrijk. Want als je gaat fitnessen
Zo hou je fitness op de lange termijn vol
Wat is beweeglijkheid? En wat heb je eraan in de sportschool? Beweeglijkheid is namelijk een onderbelicht fenomeen. Vaak kies je voor meer gewicht in plaats
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Kundalini Yoga
Intuitive Yoga
Aroma Yoga
Slow Yoga